いい家の条件「健康」

注文住宅を新築する際には、健康に良いという条件をカバーすることも大切です。衣食住が全て充実した状態にするために、外側から内側の設計を詳細に行うことは、全ての分野で重要になります。少しでも設計に乱れが生じて、住み心地が悪い状態になれば、日々の暮らしではストレスを余計に感じてしまうことも珍しくありません。

風通しを十分に良くすることは、健康に良い注文住宅にするためにも重要です。どこの場所でも同じように設計することはせずに、三重県で新築を建てる土地、地形や気候に順応させることが大切です。風の出入り口をしっかりと作ることで、いつでも新鮮な空気が入るようになります。一方で、蚊やハエなどの害虫の侵入は強力に防ぐための工夫もすることで、蒸し暑い夏場でも快適に過ごせるようになるわけです。

昼間の時間帯には、自然の太陽光がしっかりと入るような設計になっていることも理想的です。新築する段階では、太陽の状態もイメージして行えば、昼間には健康的な光が差し込むようになります。太陽光で満たされた室内で過ごすことで、セロトニンの分泌が盛んになるため、結果的には安眠に必要なメラトニンも十分に作れるようになります。必要な太陽光は確保しながら、余計な紫外線については除去できる窓を設置することも、健康的な注文住宅を構築するために大切です。

注文住宅を健康的な住居にするためには、照明の機能も充実していることが求められます。天井からの直接照明だけでなく、ブラケットなどの間接照明も設置してあれば、夜になっても落ち着きのある空間を演出できます。昼間は太陽光の恵みで癒やされながら、夜間には穏やかな照明によって安眠を促進する形になれば健康的です。

健康に必要な要素としては、キッチンも同様に大切なもので、設計の段階では詳細に検討する必要があります。機能的でありながらも健康に配慮されたキッチンを利用すれば、日々の食事環境が充実して、手間のかかる体調管理がしやすくなります。

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